Sau khi sinh, các mẹ thường cố gắng ăn rất nhiều loại thực phẩm để có sữa cho con. Tuy nhiên, lượng sữa mẹ được cung cấp cho bé thì lại rất ít mà mẹ lại có hiện tượng tăng cân. Vậy, lý do dẫn đến tình trạng này là gì? Cách khắc phục nó như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!