Nếu đã đến tuổi 45 mà bạn vẫn có thể giữ gìn được 5 đặc điểm này, điều ấy cho thấy bạn có tiềm năng trẻ lâu và sống thọ.
Hãy học ngay các thói quen của người Nhật để giữ tuổi thanh xuân thật lâu nhé!