Bạn có thường xuyên tỉnh giấc vào lúc 3h-4h sáng rồi không thể đi ngủ trở lại hay không? Nếu có bạn hãy cẩn trọng cơ thể đang bị "tắc nghẽn" ở 2 vị trí sau đây.
Cách để tự khám bệnh cho gan dễ nhất là quan sát các triệu chứng của cơ thể, trong đó bàn chân là cơ quan phản ánh sức khỏe rất rõ rệt.