Điều ước "trẻ ra đến 10 tuổi" sẽ thành sự thật chỉ khi bạn chú tâm đến những điều cỏn con này
Nếu muốn có làn da tươi tắn, trẻ trung bất chấp tuổi tác, bạn nên áp dụng những việc làm này như một thói quen thường ngày để chăm sóc da nhé.
Nếu muốn có làn da tươi tắn, trẻ trung bất chấp tuổi tác, bạn nên áp dụng những việc làm này như một thói quen thường ngày để chăm sóc da nhé. Bạn có thể chăm sóc da, nuôi dưỡng chúng mỗi ngày, thường xuyên thay áo gối, lau điện thoại trước khi nghe, và rất nhiều, rất nhiều việc khác đóng vai trò khá quan trọng với sức khỏe của làn da. Bạn hãy thử những bí quyết làm đẹp da dưới đây nhé.
Điều tồi tệ nhất mà bạn đối xử với làn da đó chính là đi ngủ mà không tẩy trang. Đừng, đừng bao giờ làm như thế. Và nếu đã làm thì hãy ngừng ngay bạn nhé.
Trước khi ngủ hãy nhớ tẩy trang cho thật sạch (Ảnh: Internet)
Sau khi đã làm sạch da mặt, hãy nhẹ nhàng mát-xa bằng những ngón tay sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, kích thích cơ mặt, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn.
Đừng bao giờ cố gắng nặn mụn, điều này chỉ khiến cho chúng tồi tệ hơn mà thôi. Hơn nữa, đừng nghe theo những lời truyền miệng chườm đá lên mụn. Chúng chẳng giúp ích được gì đâu.
Không nên sờ tay lên mặt, trừ khi bạn đã rửa tay kĩ càng, sạch sẽ. Bàn tay liên tục tiếp xúc với vi trùng, vi khuẩn và khi chạm tay vào da mặt, bạn đã chuyển những con vi khuẩn ấy từ tay lên mặt đấy.
Uống nhiều nước, đừng để cơ thể mất nước. Chọn cho mình thực đơn ăn uống lành mạnh với những thức ăn tốt cho da, cải thiện làn da. Nên chọn những thực phẩm hữu cơ, vừa tốt cho sức khỏe, vừa tốt cho da.
Đối với kem mắt, bạn nên cất chúng trong tủ lạnh.
Cố gắng dùng sản phẩm tự nhiên để chăm sóc da. Các loại kem dưỡng thông thường thường chứa nhiều hương thơm, hóa chất có thể hủy họa da mặt, gây kích ứng. Nơi tốt nhất để bạn tìm sản phẩm tự nhiên chăm sóc da đó chính là trong bếp. Có rất nhiều sản phẩm bạn có thể thấy tại đây như dầu dừa, yến mạch, trà hay dầu ô liu.
Thường xuyên làm vệ sinh điện thoại để tránh việc vi trùng, vi khuẩn di chuyển từ điện thoại đến mặt của bạn.
Điện thoại cũng nên được thường xuyên làm vệ sinh bởi chúng tiếp xúc trực tiếp với da mặt bạn. (Ảnh: Internet)
Điều này quan trọng nhưng ít ai để ý đến đó là nên có hai cái khăn riêng biệt dùng để gội đầu và lau mặt.
Đều đặn thay áo gối, dra nệm mỗi tuần một lần. Đây cũng là một nơi ẩn náu tuyệt vời của vi khuẩn, vi trùng. Vì thế việc thay áo gối, dra nệm đều đặn sẽ giúp hạn chế việc "di cư" của chúng lên mặt bạn.
Một lời khuyên khá quan trọng của các chuyên gia da sắc đẹp đó là thường xuyên tẩy tế bào chết cho da.
(Nguồn: tdhealthyfood)