Đời sống tình dục nói gì về sức khỏe của bạn?

Có thể bạn mắc hội chứng đau âm đạo (Vulvodynia).

Nguyên nhân đau đớn khi quan hệ tình dục có thể do màn dạo đầu và cậu bé của chàng là tổn thương cổ tử cung. Nhưng nhiều phụ nữ có cảm giác đau như bị đốt, kim châm ngay cả khi họ không có quan hệ tình dục. Tình trạng này có thể là do hội chứng đau vulvodynia.

Giải quyết: Hiện nay, nguyên nhân của vulvodynia vẫn chưa rõ. Tuy nhiên, bạn nên đi khám phụ khoa để loại trừ các nguyên nhân khác như bệnh ngoài da hoặc nhiễm trùng. Điều trị vulvodynia bao gồm nhiều phương pháp như dùng thuốc, vật lý trị liệu, phương pháp sinh học.

 

Có thể bạn đã mắc bệnh tiểu đường.

Có nhiều nguyên nhân gây khó khăn để đạt cực khoái, bao gồm đau hoặc các tác dụng phụ thuốc. Tuy nhiên, một nguyên nhân phổ biến nhất là biến chứng của bệnh tiểu đường. Trong một nghiên cứu vào năm 2010 của Đại học Chicago (Mỹ), các nhà nghiên cứu thấy rằng cả phụ nữ và nam giới bị bệnh tiểu đường đều có thể khó khăn để đạt cực khoái.

Tiểu đường có thể gây tổn thương dây thần kinh và mạch máu nhỏ đóng vai trò trong việc kích thích tình dục. Giảm lưu lượng máu gây ra do nguyên nhân này cũng làm mất cực khoái.

Giải quyết: Nếu bạn chưa mắc bệnh tiểu đường thì đây là lúc bạn nên đi kiểm tra lại để biết được tình trạng sức khỏe hiện tại của mình. Còn nếu bạn đã măc tiểu đường thì bạn không nên ngần ngại nói với bác sĩ đang chịu trách nhiệm theo dõi và điều trị tiểu đường cho bạn.

Đây có thể là một dấu hiệu của trái tim không khỏe.

 

Hầu hết phụ nữ đều biết khô âm đạo là một biểu hiện thường gặp ở thời kì tiền mãn kinh và sau mãn kinh. Nhưng nếu bạn dưới 45 và bị khô âm đạo thì một trong những nguyên nhân có thể là tim bạn không khỏe.
Chất bôi trơn do các kích thích tố chịu trách nhiệm nhưng một phần còn do chất lỏng trong máu. Nếu lượng máu suy giảm do sức khỏe của tim không tốt thì vẫn có thể ảnh hưởng đến lượng chất bôi trơn. Ở nam giới, một trái tim có vấn đề có thể gây rối loạn cương dương. Ngoài ra, người hút thuốc lâu năm cũng có thể phát triển khô âm đạo.

Giải quyết: Hãy xem xét liệu bạn có các dấu hiệu khác của bệnh tim như mệt mỏi, khó thở, hoặc ợ nóng hay không? Bạn nên đi khám tim nếu đã lâu chưa thăm khám. Các nguyên nhân khác gây khô âm đạo có thể bao gồm mãn kinh sớm (ở phụ nữ tuổi từ 40 đến 45), tiền mãn kinh (có thể bắt đầu ở tuổi 40) và tác dụng phụ thuốc. Để đối với tạm thời với tình trạng khô âm đạo, bạn có thể sử dụng các loại gel bôi trơn.

Có thể là do testosterone thấp.

Hoóc môn testosterone không phải chỉ có ở nam giới. Ở cả nam và nữ, testosterone đều có vai trò thúc đẩy sự ham muốn. Trong những năm trước khi mãn kinh, nồng độ testosterone giảm xuống khoảng một nửa so với lúc chị em ở độ tuổi 20.

Giải quyết: Nếu sức khỏe chung cảu bạn tốt và mối quan hệ tốt nhưng giảm ham muốn tình dục, bạn nên đi kiểm tra nồng độ testosterone và tham vấn ý kiến bác sĩ để cải thiện tình trạng này. Ngoài nguyên nhân do giảm testosterone, ham muốn tình dục cũng bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác cả thể chất và tinh thần như mệt mỏi, chán nản.

 

Rất có thể đó là biểu hiện của trầm cảm.

Mất hứng thú trong các hoạt động đã từng mang đến cho bạn niềm vui đặc biệt là quan hệ tình dục là một dấu hiệu lâm sàng của trầm cảm. Trớ trêu thay, điều trị trầm cảm, thuốc chống trầm cảm, có thể tạo ra hiệu ứng tương tự hoặc tồi tệ hơn, làm giảm ham muốn tình dục hơn nữa. Các thủ phạm thường là thuốc chống trầm cảm, phổ biến nhất có thể kể đến như thuốc chống trầm cảm SSRI (bao gồm cả Prozac, Paxil, và Zoloft). Ở phụ nữ, SSRIs có thể làm tê liệt cả hai ham muốn và cảm giác, bao gồm cả khả năng đạt cực khoái.

Giải quyết: Bạn nên thăm khám bác sĩ ngay từ khi có những dấu hiệu đầu tiên của trầm cảm để điều trị bằng phương tâm lý và thuốc. Lưu ý bác sĩ của bạn về tình trạng mất ham muốn tình dục để có thể lựa chọn loại thuốc thích hợp.

Có thể bạn đã bị nhiễm khuẩn âm đạo.

Nhiễm khuẩn âm đạo không phải một bệnh nhiễm trùng, nhưng sự mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo làm mất cân bằng axit tại khu vực này. Độ pH cao kèm theo nồng độ protein cao gây ra mùi khó chịu tại âm đạo. Ngoài ra, nhiễm nấm men cũng có thể gây ra mùi khó chịu nhưng nguy cơ này ít xảy ra hơn.

Giải quyết: Bạn nên khám phụ khoa và điều trị sớm. Không điều trị nhiễm khuẩn âm đạo có thể dẫn đến những biến chứn như bệnh viêm vùng chậu và sinh non ở phụ nữ mang thai.

Có thể bạn đã không kiểm soát được căng thẳng hoặc cơ vùng chậu suy yếu.

Đi tiểu tại bất kỳ điểm nào trong quan hệ tình dục, cho dù màn dạo đầu, khi quan hệ, hoặc đỉnh cao đều không bình thường. Bị rò rỉ là một hình thức không kiểm soát được căng thẳng. Nó gây ra bởi cấu trúc vùng chậu bị suy yếu hoặc bị có vấn đề. Sinh sản, mang thai là yếu tố nguy cơ hàng đầu. Các yếu tố nguy cơ khác bao gồm tuổi tác, béo phì, hút thuốc, hen suyễn, tắc nghẽn phổi mãn tính hoặc ho mãn tính.

Giải quyết: May mắn thay, có rất nhiều cách để cải thiện tình trạng này. Đơn giản nhất là tránh uống nhiều trong vài giờ trước và trong khi quan hệ tình dục. Vị trí tình dục cũng có thể tạo ra một sự khác biệt như phía sau hoặc một bên để tránh áp lực lên bàng quang và niệu đạo. Để cải thiện lâu dài, bạn nên học và luyện tập bài tập keygen.