Ăn ngon xong lại còn đẹp lên, tội gì mà không thử!
Hạt cây húng quế, hạt é, hạt chia nở ra đều có lớp ngoài trong suốt như trứng ếch, song công dụng với sức khỏe thì khác nhau hoàn toàn đấy các mẹ!
Đừng ngại ngần gì mà hãy xắn tay vào bếp để làm ngay món thạch sữa hạt é vừa ngon mát, vừa bổ dưỡng này nhé!