Đậu nành luôn được biết là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, nên tiêu thụ đậu nành vào thời điểm nào là tốt nhất mới là điều bạn cần đặc biệt chú ý.