Muốn giảm 8kg trong 1 tuần, hãy nhìn bài tập kinh hoàng của Bước nhảy ngàn cân
Khóc thét, la hét và đòi bỏ về nhà, đó là những gì mà các thí sinh "Bước nhảy ngàn cân 2017" đã làm khi bị đưa vào chế độ ép cân kinh hoàng.
Sau 2 tập, top 11 của Bước nhảy ngàn cân 2017 đã chính thức lộ diện và sẵn sàng nghênh đấu trong đêm thi "Vượt qua giới hạn". Ở tập 3, những chàng trai cô gái ngàn cân sẽ tranh tài với thể loại hip hop. Bên cạnh đó, hành trình "vịt hóa thiên nga" tiếp tục thấm đẫm nước mắt bởi những bài tập khốc liệt đến từ huấn luyện viên. Quay lại ghế giám khảo, NSND Hồng Vân cũng đã chia sẻ những vất vả của mình khi giảm cân để động viên các thí sinh. Ở đêm thi đầu tiên, nhiều thí sinh của Bước nhảy ngàn cân đã gây sốc cho khán giả vì giảm từ 7-8kg trong một tuần.
Hồng Vân - John Huy Trần - Việt Hương.
Tuần này, áp lực của hành trình tiến hóa nhan sắc lại một lần nữa đè nặng lên các thí sinh. Không chỉ ép thân trong phòng gym, kiêng khem theo chế độ và tập nhảy, top 11 phải đối diện với những thử thách "ác mộng" ngay giữa ban ngày. Dưới sự hỗ trợ của huấn luyện viên Tiến Đạt, các chàng trai, cô gái ngàn cân sẽ bước vào quá trình đốt mỡ thừa trong một nhà kho giữa nắng nóng. Tại đây, họ sẽ phải vác đẩy bánh xe tải, quất dây thừng và gánh ném lúa với khối lượng và tần suất cao.
Nhất Thống gục ngã khi phải thực hiện các bài tập giảm cân ở cường độ cao.
Một trong những thí sinh lo sợ nhất là Thục Ân - nữ thí sinh từng gây ấn tượng trong hình tượng "Annabelle" tuần trước. Trong quá trình tập luyện, Thục Ân nhiều lần khóc ngất vì những bài tập nặng, khác xa với lối sống nuông chiều bản thân ngày trước của mình. Nữ thí sinh tâm sự: "Nhiều lúc muốn ở nhà ba mẹ nuôi cho sướng thân và không hiểu vì sao em phải chịu nhiều khổ sở như thế". Trong nước mắt, Thục Ân khóc và thổ lộ nhiều lúc mong muốn được về với mẹ. Thục Ân tâm tình: "Nhà em ở khu Nguyễn Trãi, Quận 5 bán rất nhiều đầm đẹp nhưng không biết bao giờ mình mới mặc vừa nữa".
Tố Linh - nữ thí sinh nặng cân nhất "Bước nhảy ngàn cân 2017".
Cùng nỗi niềm với Thục Ân là Tố Linh - nữ thí sinh nặng nhất nhà chung năm nay. Qua 2 tập, Tố Linh liên tiếp rơi vào nhóm nguy hiểm vì giảm cân không thành công. Do đó, Tố Linh đã được gặp gỡ bác sĩ dinh dưỡng và tìm ra nguyên nhân cho thất bại của mình. Theo bác sĩ, Tố Linh không giảm được trọng lượng vì đã tự ý cắt bỏ hoàn toàn tinh bột trong khẩu phần ăn nên không còn năng lượng để tập luyện, khiến mỡ không thể chuyển hóa. Nước mắt lưng tròng, Tố Linh kể mình đã mập từ lúc 10 tuổi và phải chịu đựng nhiều dèm pha trong suốt 22 năm qua. Bên cạnh đó, Tố Linh tủi thân vì chưa bao giờ được mặc áo dài đẹp như bạn bè mình trong thời học trò. Vì thế, Tố Linh quyết tâm giảm cân để được mặc áo dài đẹp 1 lần trong đời và không bị gọi là chị của mẹ nữa.
Thục Ân.
Ở một diễn biến khác, cô nàng bị người yêu bỏ Trà My, chàng trai 120 ký Nhất Thống và thí sinh Thanh Thủy là những thí sinh đã rớt nước mắt vì không chịu nổi áp lực thử thách. Nếu Trà My liên tục la hét, Nhất Thống mếu máo vì các bài tập nặng thì Thanh Thủy đã choáng váng, suýt ngất do bị sốt cao. Thế nhưng, cô vẫn tiếp tục cố gắng vì không muốn là một vũ công nhưng chỉ được xách đồ cho các bạn diễn vì quá béo. Tuần này, Thanh Thủy hứa hẹn sẽ là một cái tên gây bùng nổ với những bước vũ đạo bỏng mắt trong tập 3.
Các bài thi ở tập 3 hứa hẹn sẽ mang đến nhiều tình tiết thú vị.