Bỏ bữa sáng trong thời gian dài sẽ thực sự ảnh hưởng đến tuổi thọ, tuy nhiên bạn có biết rằng việc thưởng thức bữa sáng sai cách cũng có thể gây ra hậu quả tương tự.
Một người tuổi thọ ngắn thì cơ thể thường sẽ có 4 chỗ luôn "cứng". Nếu bạn sớm phát hiện ra để tìm cách cải thiện thì sức khỏe có thể được cứu vãn, tuổi thọ cũng vì thế mà cải thiện lên rất nhiều.