Ai cũng nghĩ rau chỉ giàu chất xơ, nhưng thực tế 2 loại rau dưới đây còn giàu protein, canxi, photpho... vô cùng có lợi trong việc bảo vệ sức khỏe, đồng thời hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.