Sản phẩm chống lão hóa - Tốt nhưng không phải tuổi nào cũng dùng được
Những sản phẩm chống lão hóa phải dùng đúng thời điểm mới có thể phát huy tác dụng và đạt hiệu quả cao.
Bạn có bao giờ tự hỏi, ở tuổi nào thì nên sử dụng sản phẩm chống lão hóa hay không? Khi bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu đầu tiên của việc lão hóa, bạn nghĩ lúc đó mới dùng chúng là sớm hay muộn? Thực ra, nếu bạn dùng chúng quá sớm, đây sẽ là một việc khiến bạn lãng phí tiền bạc một cách vô ích và không thực sự tạo ra nhiều khác biệt. Còn nếu quá muộn, bạn sẽ phải chi trả nhiều tiền hơn để chữa trị. Sau đây, dưới sự tư vấn của Tiến sĩ Elizabeth Tanzi – bác sĩ da liễu và đồng giám đốc viện da liễu phẫu thuật Laser Washington, những thông tin về các sản phẩm chống lão hóa và lứa tuổi sử dụng chúng sẽ trở nên vô cùng hữu ích và thú vị. Bạn đã sẵn sàng cho “cuộc hành trình” khám phá này chưa, đừng quá ngạc nhiên vì có quá nhiều điều bạn chưa biết nhé!
1. Retinol (vitamin A)
Độ tuổi sử dụng: 25
Nhiều phụ nữ bắt đầu bôi Retinol ở tuổi đôi mươi, điều này được công nhận là đúng. Hãy áp dụng phương pháp này khi phát hiện ra dấu hiệu lão hóa đầu tiên dưới tác động bởi ánh nắng mặt trời, sẽ xuất hiện những nếp nhăn mà với hầu hết tất cả mọi người, hiện tượng đó xảy ra ở lứa tuổi 20. Tuy nhiên, Tiến sĩ Tanzi cho rằng bạn không nên thất vọng nếu ở tuổi đó, bản thân bạn không hề sử dụng Retinol. Bắt đầu từ tuổi 35, phương pháp này sẽ cung cấp cả lợi ích chống lão hóa. Kể cả bạn tự mua Retinol về mà không có chỉ định của bác sĩ da liễu, hay kể cả đơn thuốc theo liều do bác sĩ kê toa cũng đều giúp thúc đẩy chu kỳ tế bào chính vì vậy làn da sẽ khỏe mạnh và tái tạo nhanh hơn bình thường.
2. Kem dưỡng ẩm chống ô-xy hóa
Độ tuổi sử dụng: 20
Kem dưỡng ẩm chống ô-xy hóa có tác dụng đặc biệt trong việc chống lão hóa, các thành phần chống ô-xy hóa từ các vitamin C và E cho tới trà đen, trà trắng cùng chiết xuất hạt nho có tác dụng bảo vệ làn da chống lại sự căng thẳng, ô nhiễm, và các tác động xấu trong cơ thể gây nên lão hóa da. Tiến sĩ Tanzi khẳng định rằng ở tuổi 15, bên cạnh những sản phẩm khác, bạn cần sử dụng thêm một loại kem dưỡng ẩm chống ô-xy hóa và dùng nó như thói quen chăm sóc da vào mỗi buổi sáng. Như vậy, nó có thể giúp cho da tránh khỏi những “kẻ thù” môi trường như khói bụi và khói thuốc lá. Sau tuổi dậy thì và khi bạn bước vào tuổi trưởng thành, khi ấy nếu dùng loại kem dưỡng ẩm với chất chống ô-xy hóa sẽ giúp giảm thiểu tối đa những tác động xấu cho da.
3. Kem chống nắng phổ rộng (Hạn chế UVA và UVB)
Độ tuổi sử dụng: 6 tháng tuổi
Kem chống nắng phổ rộng là sản phẩm chống lão hóa mạnh nhất mà bạn luôn cần có trong ngăn tủ đựng các sản phẩm chăm sóc da của mình. Bạn có tin rằng việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng có thể bắt đầu từ 6 tháng tuổi không? Trước đó, chỉ cần giữ trẻ trong bóng râm, tránh ánh nắng mặt trời. Vì vậy, dù ở lứa tuổi nào đi chăng nữa, đừng quên dùng loại kem chống nắng phổ rộng, hạn chế được cả UVA và UVB vào mỗi buổi sáng, trước khi bắt đầu một ngày mới nhé!
4. Tinh chất làm mờ đốm sậm màu/làm sáng da
Độ tuổi sử dụng: 35-40
Sản phẩm làm sáng da thường chứa các thành phần như axit và công thức độc quyền có chứa các vitamin khác nhau, chất tẩy trắng có tác dụng làm mờ các đốm đen do ánh nắng mặt trời và tuổi tác gây ra. Mặc dù mức độ tăng của sắc tố sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người, tuy nhiên theo chuyên gia da liễu thì 35-40 là lứa tuổi mà hầu hết sẽ xuất hiện các đốm nhỏ trên da do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời. Đừng quá lo lắng, những sản phẩm làm sáng da này có thể điều trị vấn đề này ngay từ những dấu hiệu đầu tiên.
5. Huyết thanh Hyaluronic Acid
Độ tuổi sử dụng: 40
Đối với những người không quen thuộc với các thành phần trong mỹ phẩm, cũng như những thông tin về một loại axit có thể được tìm thấy tự nhiên ở mọi tế bào trong cơ thể, loại huyết thanh này có nghĩa là “làm đầy” (một dạng phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt, có chức năng làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào). Cùng với collagen – “đối tác” của HA (hyaluronic acid) trong việc chống lại sự lão hóa, nó còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da căng mịn và khỏe mạnh từ bên trong. Tiến sĩ Tanzi khuyên rằng ở độ tuổi 40, nếu sử dụng huyết thanh HA thì da bạn thực sự có thể giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn. Đây là độ tuổi phải đối mặt với những vấn đề về da, đặc biệt làn da trở nên khô nhất, trong suốt khoảng thời gian tiền mãn kinh, do đó sản phẩm này là một ý tưởng quá tuyệt vời giúp làn da cải thiện được vấn đề lão hóa.
6. Kem dưỡng vùng mắt collagen
Độ tuổi sử dụng: 25
Một sản phẩm có chỉ số SPF cao, bảo vệ vùng da mỏng manh quanh mắt khi bạn ở ngoài trời luôn là điều mà mọi phụ nữ mong muốn. Chính vì vậy, bạn nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng mắt chống lão hóa, bên trong có chứa collagen khi mà bạn ở độ tuổi 25 bởi vì khoảng thời gian này chính là lúc mà những dấu hiệu đầu tiên của vết chân chim và nếp nhăn xuất hiện.
7. Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết AHA
Độ tuổi sử dụng: 45-50
Trong thuật ngữ làm đẹp, Alpha Hydroxy Acids (AHAs) là loại axit từ trái cây (đường mía, táo, lê, cam, chanh, nho,…) như axit glycolic có trong mỹ phẩm, giúp thúc đẩy sự tái tạo lớp biểu bì, bảo vệ kết cấu tế bào trên da đồng thời làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da khô thô ráp và các đốm nâu. Ở độ tuổi ngoài 40, bạn nên sử dụng sản phẩm này. Khi các tế bào ngừng phát triển, việc sử dụng các dòng sản phẩm như sữa rửa mặt tẩy tế bào chết AHA sẽ giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
1. Retinol (vitamin A)
Độ tuổi sử dụng: 25
Nhiều phụ nữ bắt đầu bôi Retinol ở tuổi đôi mươi, điều này được công nhận là đúng. Hãy áp dụng phương pháp này khi phát hiện ra dấu hiệu lão hóa đầu tiên dưới tác động bởi ánh nắng mặt trời, sẽ xuất hiện những nếp nhăn mà với hầu hết tất cả mọi người, hiện tượng đó xảy ra ở lứa tuổi 20. Tuy nhiên, Tiến sĩ Tanzi cho rằng bạn không nên thất vọng nếu ở tuổi đó, bản thân bạn không hề sử dụng Retinol. Bắt đầu từ tuổi 35, phương pháp này sẽ cung cấp cả lợi ích chống lão hóa. Kể cả bạn tự mua Retinol về mà không có chỉ định của bác sĩ da liễu, hay kể cả đơn thuốc theo liều do bác sĩ kê toa cũng đều giúp thúc đẩy chu kỳ tế bào chính vì vậy làn da sẽ khỏe mạnh và tái tạo nhanh hơn bình thường.
Độ tuổi sử dụng: 20
Kem dưỡng ẩm chống ô-xy hóa có tác dụng đặc biệt trong việc chống lão hóa, các thành phần chống ô-xy hóa từ các vitamin C và E cho tới trà đen, trà trắng cùng chiết xuất hạt nho có tác dụng bảo vệ làn da chống lại sự căng thẳng, ô nhiễm, và các tác động xấu trong cơ thể gây nên lão hóa da. Tiến sĩ Tanzi khẳng định rằng ở tuổi 15, bên cạnh những sản phẩm khác, bạn cần sử dụng thêm một loại kem dưỡng ẩm chống ô-xy hóa và dùng nó như thói quen chăm sóc da vào mỗi buổi sáng. Như vậy, nó có thể giúp cho da tránh khỏi những “kẻ thù” môi trường như khói bụi và khói thuốc lá. Sau tuổi dậy thì và khi bạn bước vào tuổi trưởng thành, khi ấy nếu dùng loại kem dưỡng ẩm với chất chống ô-xy hóa sẽ giúp giảm thiểu tối đa những tác động xấu cho da.
3. Kem chống nắng phổ rộng (Hạn chế UVA và UVB)
Độ tuổi sử dụng: 6 tháng tuổi
Kem chống nắng phổ rộng là sản phẩm chống lão hóa mạnh nhất mà bạn luôn cần có trong ngăn tủ đựng các sản phẩm chăm sóc da của mình. Bạn có tin rằng việc bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng có thể bắt đầu từ 6 tháng tuổi không? Trước đó, chỉ cần giữ trẻ trong bóng râm, tránh ánh nắng mặt trời. Vì vậy, dù ở lứa tuổi nào đi chăng nữa, đừng quên dùng loại kem chống nắng phổ rộng, hạn chế được cả UVA và UVB vào mỗi buổi sáng, trước khi bắt đầu một ngày mới nhé!
Độ tuổi sử dụng: 35-40
Sản phẩm làm sáng da thường chứa các thành phần như axit và công thức độc quyền có chứa các vitamin khác nhau, chất tẩy trắng có tác dụng làm mờ các đốm đen do ánh nắng mặt trời và tuổi tác gây ra. Mặc dù mức độ tăng của sắc tố sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của mỗi người, tuy nhiên theo chuyên gia da liễu thì 35-40 là lứa tuổi mà hầu hết sẽ xuất hiện các đốm nhỏ trên da do ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời. Đừng quá lo lắng, những sản phẩm làm sáng da này có thể điều trị vấn đề này ngay từ những dấu hiệu đầu tiên.
Độ tuổi sử dụng: 40
Đối với những người không quen thuộc với các thành phần trong mỹ phẩm, cũng như những thông tin về một loại axit có thể được tìm thấy tự nhiên ở mọi tế bào trong cơ thể, loại huyết thanh này có nghĩa là “làm đầy” (một dạng phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt, có chức năng làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào). Cùng với collagen – “đối tác” của HA (hyaluronic acid) trong việc chống lại sự lão hóa, nó còn có tác dụng nuôi dưỡng làn da căng mịn và khỏe mạnh từ bên trong. Tiến sĩ Tanzi khuyên rằng ở độ tuổi 40, nếu sử dụng huyết thanh HA thì da bạn thực sự có thể giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn. Đây là độ tuổi phải đối mặt với những vấn đề về da, đặc biệt làn da trở nên khô nhất, trong suốt khoảng thời gian tiền mãn kinh, do đó sản phẩm này là một ý tưởng quá tuyệt vời giúp làn da cải thiện được vấn đề lão hóa.
6. Kem dưỡng vùng mắt collagen
Độ tuổi sử dụng: 25
Một sản phẩm có chỉ số SPF cao, bảo vệ vùng da mỏng manh quanh mắt khi bạn ở ngoài trời luôn là điều mà mọi phụ nữ mong muốn. Chính vì vậy, bạn nên bắt đầu sử dụng kem dưỡng mắt chống lão hóa, bên trong có chứa collagen khi mà bạn ở độ tuổi 25 bởi vì khoảng thời gian này chính là lúc mà những dấu hiệu đầu tiên của vết chân chim và nếp nhăn xuất hiện.
7. Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết AHA
Độ tuổi sử dụng: 45-50
Trong thuật ngữ làm đẹp, Alpha Hydroxy Acids (AHAs) là loại axit từ trái cây (đường mía, táo, lê, cam, chanh, nho,…) như axit glycolic có trong mỹ phẩm, giúp thúc đẩy sự tái tạo lớp biểu bì, bảo vệ kết cấu tế bào trên da đồng thời làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da khô thô ráp và các đốm nâu. Ở độ tuổi ngoài 40, bạn nên sử dụng sản phẩm này. Khi các tế bào ngừng phát triển, việc sử dụng các dòng sản phẩm như sữa rửa mặt tẩy tế bào chết AHA sẽ giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
Nguồn: Byrdie