HLV Trang Lê sẽ hướng dẫn bạn tập cardio kết hợp tạ để nhanh chóng sở hữu thân hình đẹp. Đặc biệt, bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ ràng sau mỗi buổi tập, lấy động lực cho những buổi tập luyện sau.