Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ăn lúc nào cũng được. Có những thời điểm ăn táo sẽ khiến cơ thể khó chịu, dạ dày nặng nề, nên biết để tránh ăn.
Ăn táo rất tốt cho sức khỏe nhưng ăn thế nào, vào thời điểm nào trong ngày mới giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài? Cùng xem giới chuyên gia tiết lộ trong bài viết này.