Thực đơn 7 ngày đầy đủ dưỡng chất cho người bận rộn

Cuộc sống hiện đại và công việc bận rộn khiến bạn ít có thời gian dành cho việc nấu nướng, bạn có thể áp dụng thực đơn tuần như sau với những món ngon, đủ chất dinh dưỡng mà tiết kiệm thời gian chế biến